Kako uporabljati aromaterapijo

Obstaja veliko vrst uporabe aromaterapije, kot so naravno zaplinjevanje, masaža, kopanje itd.Z masažo, inhalacijo, vročim obkladkom, namakanjem in zaplinjevanjem se ljudje hitro zlijejoaromatična eterična olja(imenovana tudi rastlinska eterična olja) v kri in limfne tekočine, ki lahko pospešijo presnovo v telesu, spodbujajo regeneracijo živih celic, povečajo odpornost telesa in nato uravnavajo človeški živčni sistem, krvožilni sistem, endokrini sistem, mišično tkivo , prebavni sistem in izločilni sistem itd.Olje za aromaterapijose pogosto uporablja za kopanje in masažo, spremlja mehka glasba, sveža in sladka cvetlična dišava se vdihne med nos, v kostni mozeg, temna dišava pa lebdi, kar vam daje očarljiv in romantičen temperament.

Aromaterapevtski tretmajiso priljubljene po vsem svetu in jih imajo najraje ženske.Lahko razbremeni stres in nahrani obraz.Čisto rastlinsko eterično olje vsebuje veliko polifenolov, ki lahko stimulirajo avtonomne živce v telesu, zaradi česar je endokrini sistem stabilen, naraven in osvežujoč ter povečuje vitalnost.

Aromaterapija je alternativna umetnost oblačenja.Ženska brez vonja je kot kava brez sladkorja.Najvišje stanje aromaterapije je enotnost telesa, uma in duha.Eterična olja za aromaterapijose večinoma pridobivajo iz plodov, cvetov, listov, korenin ali semen rastlin.Imajo učinke antibioze, sterilizacije in razstrupljanja.Če jih segrevate približno pol ure, lahko zmanjšate število bakterij v zraku.

aroma difuzor luči

Ta članek predstavlja predvsem 6 načinov uporabe aromaterapije:

1. Odišavite z vročo vodo

Najlažji način uporabe eteričnih olj je, da olje nakapate v vročo vodo, da se dišava razprši po hiši.Še posebej v pisarni ne moretesvetlobne aroma svetilke, kaj šele sveče, uporaba vroče vode v skodelici za pospešitev difuzije dišave je najbolj učinkovita metoda.

aroma

2. Aroma peč in aroma difuzor

Če potrebujete dolgotrajno dišavo, lahko izberete aroma peč alielektrični aroma difuzorogrevan z elektriko.Dodajte 2/3 vode v skledo in dodajte 1-2 kapljici eteričnega olja, da boste lahko uživali v aromi.Aroma peč je cenejša, vendar ni varna in je ni mogoče dolgo kuriti.Aroma razprši toploto, ki jo ustvari žarnica, da se segreje, temperaturo je mogoče nastaviti z zatemnitvijo, slogi pa so različni in lepi.

aroma difuzor

3. Odišavi z namizno svetilko

Če ne želite kupitiaroma difuzor luči, lahko doma uporabite tudi žarnico z žarilno nitko.Eterično olje kapnite na senčnik (najbolje iz blaga) in ponoči bo počasi izhlapelo.Kako hrepenenje po spanju v čudoviti dišavi sivke.

4. Namočite roke z aromaterapijo

Ko pride zima, so roke vedno mrzle.Postavite lonec vroče vode, dodajte 1 ~ 2 kapljici priljubljeneolje za aromaterapijo, roke in zapestja namočite v vodo.Hkrati lahko pritisnete akupunkturne točke roki, tako daaroma terapijavam bo dalo motivacijo za delo.

5. Kopel za noge z aromaterapijo

Na stopalih je veliko akupunkturnih točk.Pred spanjem uporabite lonec vroče vode, v katerega lahko potopite gležnje, za kopel za noge z 1 do 2 kapljicama eteričnih olj.Med namakanjem nog lahko med branjem knjige poslušate tudi glasbo.Če imate pripravljeno termovko, lahko vodo kadarkoli tudi segrejete, da bo kopel stopal bolj temeljita in prijetna.

6. Lepota obraza z aromaterapijo

Po umivanju obraza dodajte 1 do 3 kapljicearoma oljev vročo vodo in pustite, da vam para odišavi obraz 10 minut.Različni tipi kože zahtevajo različneesencialna olja.Pri parjenju obraza lahko glavo in obraz pokrijete tudi z veliko brisačo, da para ne bo uhajala ven in bo okrepila učinek.

Naše podjetje nudibluetooth zvočnik aroma difuzor, dišavni aroma strojin druge vrste aroma difuzorjev.Če vas zanima, nas kontaktirajte.


Čas objave: 26. julij 2021