PREDNOSTI ETERIČNIH OLJ PRI SEZONSKIH ALERGIJAH
Sezonske alergije prizadenejo milijone ljudi in se lahko pojavijo sezonsko na začetku pomladi ali jeseni, poleti,
ali celo pozimi.Nasprotno pa so lahko kronične alergije s simptomi, ki trajajo vse leto.Alergije lahko sproži vrsta
alergenov, kot so prah, plesen, cvetni prah, hrana, prhljaj, piki žuželk, specifični materiali.Pogosto so povezani z vnetji,
srbenje in rdečina, kihanje, kašljanje, zamašenost, izcedek iz nosu, srbeče in solzne oči, glavoboli, slabost, omotica in težave
dihanje.Alergije se lahko pojavijo tudi lokalno v obliki koprivnice, ekcema ali dermatitisa.
Čeprav za alergije ni zdravil, obstajajo načini, kako obvladati simptome inEsencialna oljalahko ponudi oddih
kadar se uporablja kot dopolnilo tradicionalnim zdravljenjem alergij.Eterična olja so lahko dragocena vse leto, ne le zaradi svojih vonjav – še posebej
tiste s svetlimi, veselimi in poživljajočimi dišavami – ampak tudi zaradi protibakterijskih lastnosti, ki jih imajo mnogi znani, kar
pomaga olajšati okrevanje po sezonskih težavah.Poleg tega je znano, da mnogi od njih pomagajo pri lajšanju okorelosti, telesnih bolečin in krčev, ki se lahko pojavijo.
Priljubljena eterična olja za sezonske alergije vključujejo olja citrusov, ki imajo pomirjujoče vonjave, ki naj bi dvignile razpoloženje in poživile
vpliva na um in tako pomaga zmanjšati občutek čustvenega stresa, ki ga spremlja fizično trpljenje.olja s hladilnimi lastnostmi,
kot sta evkaliptus in poprova meta, se običajno uporabljajo za obravnavo drugih pogostih simptomov alergij, saj delujejo čistilno, izkašljevalno,
poživljajoče, protibakterijske in protivnetne lastnosti, za katere velja, da zmanjšujejo nelagodje pri dihanju in telesne bolečine.
KAKO USTVARITI MEŠANICE ETERIČNIH OLJ ZA LOKALNO UPORABO
Če želite ustvariti majhno mešanico za roll-on, začnite z izbiro majhnega števila olj, ki jih želite združiti, na primer 3 eterična olja in 1 nosilno olje, v katerega boste
jih razredčite.Za 10 ml roller steklenico preprosto dodajte 2 kapljici vsakega izbranegaEterično oljev vialo in preostanek napolnite z nosilnim oljem.
Nato zaprite steklenico in jo dobro pretresite, da zagotovite, da so se vsa olja dobro premešala.Če ga želite uporabiti, preprosto vtisnite ali zvijte majhno
količino mešanice nanesite na želeni del kože, kot je zapestje, in pustite, da se dišava naravno razširi.
Če želite ustvariti mešanico olj, ki lahko pomaga tudi pri ciljnih simptomih alergije, razmislite o dodajanju enega ali več zgoraj omenjenih eteričnih olj.
na mešanico z difuzorjem, mešanico za roll-on, dišečo kopel ali katero koli drugo metodo nanašanja;vendar je priporočljivo, da se masažam izogibate
med boleznijo, saj naj bi povečali verjetnost poslabšanja simptomov.
Čas objave: 20. maj 2022